Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 125.72g | Carbs: 188.23g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Red Яблоко и Фундук, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Еврозлак Манная Крупа, Danke Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Шпинат. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Cream Nuvo Творог 5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Морская Держава Кета Натуральная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Свекла Вареная, Магнит Редька Зеленая, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Иван-Поле Сироп Вишня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Брест Литовск Ряженка 2,5%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Cream Nuvo Творог 5%, Магнит Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|