Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 113.95g | Carbs: 160.80g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Форель Слабосоленая, Ооо Хлебопродукт Покровский Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти #5. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ооо Хлебопродукт Покровский Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти #5. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Barilla Спагетти #5. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Якупова's Weight History
|