Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 93.20g | Carbs: 206.13g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Коровка из Кореновки Кефир 1%, Гранила Кокосовая, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Хлеб Банановый , Шарлотка с Грушей. Lunch: Котлеты с Брокколи, Увелка Кускус, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Резаная. Dinner: Оладьи, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Творог 5%, Яйцо, Магнит Банан. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Шарлотка с Грушей . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|