Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
137 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 82 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 87.81g | Carbs: 109.30g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир с Брусникой, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Говяжий Фарш, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, SPAR Салат Нептун, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Snacks/Other: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anechka_yaa's Weight History
|