Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 87.99g | Carbs: 58.84g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Фитнес. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Dinner: Киприно Сыр Витязь 50%, Говядина Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofa_asa's Weight History
|