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2224 kcal
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Fat: 73.11g | Prot: 164.67g | Carbs: 230.02g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Davaca Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Hellmann's Maionese Light, Café. Lunch: Pernil Assado, Quiabo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Mandioca Cozida, Saboroso Feijão, Saboroso Arroz Branco Cru. Dinner: Marilan Biscoito Maizena, Jussara Leite UHT Semidesnatado, Active Nutrition Whey Protein, Vida Leve Salgado Hiperproteico de Batata Doce e Frango, Ovo Cozido. Snacks/Other: Martigran Granola sem Açúcar, Banana Nanica, Active Nutrition Whey Protein, Lacta Chocolate Laka Oreo, Maçãs Fuji. more...
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F.Schall's Weight History
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