Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 40.17g | Carbs: 193.08g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Cheese Gallery Parmesan, Лента Хлеб Кукурузный Особый. Lunch: Хлебный Дом Пряники Мятные, Чай с Сахаром, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Cheese Gallery Parmesan, Лента Хлеб Кукурузный Особый . more...
|
|
1415 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|