Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 52.94g | Carbs: 142.19g.
Breakfast: SPAR Закуска Грибная, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Соте из Баклажанов, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Ашан Шампиньоны, Шебекинские Макароны Бабочки, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные. Dinner: Био Баланс Кефирный 0%, Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем. Snacks/Other: Золотая Fishка Чипсы из Рыбы Вяленой "Камчатские". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allegria*'s Weight History
|