Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 111.19g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: Яичный Омлет, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Lunch: Капуста Белокочанная, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко. Dinner: Global Village Томатная Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Чай, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna Alena's Weight History
|