|
diet di bawa santai aja... yang penting makan gak melebihi batas dan slalu timbang makanan :D
|
1647 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 73.36g | Carbs: 246.25g.
Breakfast: ABC Kecap Extra Pedas, Madu, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bamboe Bumbu Bali, Ikan Gabus, Nasi Putih. Dinner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bamboe Bumbu Bali, Ikan Gabus, Nasi Putih. Snacks/Other: Pisang Molen, Tropicana Slim Sweetener Classic, Pisang Molen, Khong Guan Malkist Crackers, Kue Bolu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aalfamie's Weight History
|