susi_son's Journal, 05 Apr 21

Da ist das gute Stück :) Dinkel-Vollkorn Rüblikuchen mit Orange und Mandeln und ohne Zucker, mit Frischkäse-Zitrus Frosting

View Diet Calendar, 05 April 2021:
2132 kcal Fat: 55.64g | Prot: 154.47g | Carbs: 252.53g.   Breakfast: Naduria Vegan Protein, Meray Geröstete Gelbe Kichererbsen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Alnatura Bio Flohsamenschalen , Passionsfrucht, SPAR Stangensellerie, Banane, Heidelbeeren, Chicoree. Lunch: Rüblikuchen. Dinner: Rapunzel Kichererbsen, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Olivenöl, Edeka Harzer Roller, Physalis, Spitzpaprika, Fenchel. Snacks/Other: Medjool Datteln, Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Cashew-Blueberry, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, All Stars HY-pro 85 Schoko, Trader Joe's Soft Aprikosen, Getrocknet, Entsteint. more...
2024 kcal Exercise: Gym - 30 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 35 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes. more...

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Comments 
Haddumöhrchen? 
05 Apr 21 by member: werner34
Berichte mal bitte ob der auch so gut schmeckt wie er aussieht 😊😋 
05 Apr 21 by member: natin3
Offensichtlich war er sehr gut - ist nämlich komplett weg 😁 
05 Apr 21 by member: susi_son
wooowww sieht super aus und hört sich noch leckerer an  
05 Apr 21 by member: Angela☆☆
Darf ich das Rezept haben 🙏🏼😊😋 
05 Apr 21 by member: natin3
400g Dinkelvollkornmehl, 400g Karotten, 1 Apfel, 2 Orangen (Schale + Saft), 1 Stück Ingwer, 50 ml Sahne, 20g Öl, 150g Erythrit, 100g Mandeln gemahlen, 100g Mandeln gehackt, 3 Eier, 15g Natron, Zimt, Nelke, Kardamom, Salz für den Teig // 200g Frischkäse, 25g Puder-Erythrit, Orangen und Zitronenschale für das Frosting 
05 Apr 21 by member: susi_son
schaut lecker aus 😋 
05 Apr 21 by member: elaschlag
Dankeschön  
05 Apr 21 by member: natin3
Dankeschön 😋👍 
05 Apr 21 by member: Tiemar
🤤🤤🤤 
05 Apr 21 by member: AnnaSeifert82
Das könnte meine Lieblingstorte werden!!! ❤ 
06 Apr 21 by member: lore.gertz
Meinem Vater hat der Kuchen jedenfalls so gut geschmeckt, dass ich ihn am Wochenende zu seinem Geburtstag direkt nochmal machen soll 😄 
06 Apr 21 by member: susi_son
Whooow 😮 was'n Ding! 😶👍🏻.. (🤤)  
06 Apr 21 by member: L.Mentor W.Dragon

     
 

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