|
Обед ~520 Ккал Я решила остаться на 1400ккал так как результат мне оочень нравится.😻
|
1413 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 72.09g | Carbs: 187.17g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Сахар, Киви. Lunch: Сахар, Тефтели Куриные, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Рис Вареный, Russian Caviar Икра Черная, Щедрые Хлебцы Бородинские. Dinner: Рис Вареный, Тефтели Куриные, Вкуснотеево Кефир 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaenotik's Weight History
|