Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
95.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 95.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 75.35g | Prot: 103.55g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Комо Сыр Российский , Омлет с Молоком, Мёд, Творог 9%, Чай. Lunch: Чай, Мёд, Смешанные Орехи, Своя Линия Мидии в Масле, Лаваш Армянский, Уха. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Кускус (Вареный), Чай, Кролик Тушеный. more...
|
Losing 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tropikana369's Weight History
|