Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2210 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 125.93g | Carbs: 230.58g.
Breakfast: Cavendish & Harvey Coffee Drops, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Red Яблоко и Фундук, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Вареное Яйцо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шпинат, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Окей Икра Щуки Свежая. Lunch: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Cream Nuvo Творог 5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Приосколье Филе Куриное без Кожи, Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Свекла, Магнит Редька Зеленая, Магнит Морковь Свежая. Dinner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Cream Nuvo Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Абрикос, Орехи Кешью, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|