Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 55.83g | Carbs: 105.80g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Борщ с Говядиной, Красный Октябрь Конфеты Желейные. Dinner: Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|