Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2728 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 74.02g | Carbs: 388.00g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Чай с Сахаром. Lunch: Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Рассольник. Dinner: День Торта Торт Бельгийский Шоколад, Чай с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Картошка Вареная. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Zatecky Gus Пиво Светлое, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|