Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 83.44g | Carbs: 129.72g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Своя Линия Малина Варенье , Сырники. Lunch: Скумбрия с запеченными овощами, Barilla Fusilli. Dinner: Селянське Молоко 3,2%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|