Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 73.19g | Carbs: 151.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Spomlek Сыр Радамер, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Суп с Фрикадельками, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кукурузная Каша. Snacks/Other: Roshen Конфета Yogurtini, Яблоко, Roshen Конфета Коровка, Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|