Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 94.61g | Carbs: 230.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Карусель Зефир Манго, Помидоры Черри, O'Green Фасоль с Овощами, Перловка Отварная, Мираторг Котлета из Индейки. Dinner: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Простоквашино Творог 2%, Умное Решение Хлебцы Клубника со Сливками, Яблоко. Snacks/Other: Умное Решение Хлебцы Клубника со Сливками, Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Перловка Отварная, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|