|
После 2 дней обжираловки, др у племяницы было 3 числа и у меня вчера.
Думала будет намного больше.
И то это вода после алко, уйдет быстро)
из хорошого, приежал одногруппник, сказал что я очень изменилась, это было чертовски приятно слышать)
Всем доброго утра и хорошего настроения )))
|
80.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
303 kcal
|
Fat: 18.34g | Prot: 22.69g | Carbs: 11.12g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Ашан Сыр Буковинский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Говядина Варено Конченная, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|