Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 115.02g | Carbs: 116.73g.
Breakfast: Инской Печенье Сдобное "Творожное" с Цукатами, Волжанка Сыр Ундоровский Мягкий, Coffee (Brewed From Grounds), Chikalab Vitawhey, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки из Индейки на Пару, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Yelli Рис по-Тайски. Dinner: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Пикша Филе без Кожи Замороженное, Националь Семена Кунжута. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Bio Max Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|