Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
48 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 40.57g | Carbs: 51.86g.
Breakfast: Яичный Желток, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Творожная Запеканка, Стейк из Свинины или Котлета, АТБ Редька Красная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Чай с Сахаром, Авокадо, Ферма Сыр Плавленый, Хлебец. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dynyasha69's Weight History
|