Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2014
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 48.55g | Carbs: 189.66g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Nordic Овсяные Хлопья, Ратибор Варенье Клубничное, Глубокое Молоко 3,2 %. Lunch: Good Food Чернослив, Смешанные Овощи (Замороженные), Calve Соус для Рыбы Тартар. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Парижская Буренка Брынза, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|