Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 79.61g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Nesquik Шарики Дуо, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Крутой Окер Арахис Жареный. Dinner: Вязанка Сосиски Молочные , Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко, Сахарный Песок, Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yavryan.ninel's Weight History
|