Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 104.75g | Carbs: 171.37g.
Breakfast: Кофе, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные, Takemura Соус Кунжутный, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Шадринск Молоко 7,1%, Даниссимо Малина-Гранат, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриный Суп. Dinner: Картошка Печеная, Русское Море Горбуша Запеченная , Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Запеченный Картофель, Чай с Молоком, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|