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チート中止だー
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79.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2354 kcal
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Fat: 64.02g | Prot: 173.18g | Carbs: 256.21g.
Breakfast: 目玉焼き, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Lunch: ラム肉, ご飯, 鶏胸肉(皮なし). Dinner: ご飯, ラム肉, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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mihashi25's Weight History
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