Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
117.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 25.56g | Carbs: 86.71g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо Всмятку. Lunch: Красные Помидоры, Bonduelle Кукуруза Консервированная , La Vache de Paris Сыр Фета, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|