Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 130.43g | Carbs: 213.47g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Иван-Поле Конфитюр Крыжовник, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danke Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Вареное Яйцо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Помидоры, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Еврозлак Манная Крупа, Шпинат, Окей Икра Щуки Свежая. Lunch: Пекинская Капуста, SPAR Сыр Королевский 51%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи. Dinner: Яблоко Зеленое, Smart Сушки с Ароматом Ванили, Кабачок, Яйцо Куриное, Перекресток Коктейль Морской. Snacks/Other: Главпродукт Сгущёнка, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Карат Творог Зерненый 4%, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Абрикос, Магнит Банан, Брест Литовск Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|