Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
72 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 76.09g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Легенды Крыма Пломбир Массандровский с Арахисом, Голден Яблоко , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Lunch: Редис, Борщ с Курицей. Dinner: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, КРЫМ Пиво Светлое, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя199020's Weight History
|