|
ооооо, ужиннннн, после тренировки, ещё вкуснее)))))
|
1396 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 100.97g | Carbs: 88.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вкуснотеево Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Ultimate Nutrition Омега 3, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Семена Льна. Lunch: Житница Здоровья Хлеб Славич, Кудряшовский Мясокомбинат Сардельки. Dinner: Ultimate Nutrition Омега 3, Запеченный или Жареный Тунец, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. more...
|
|
1419 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 2 hours, Treadmill - 50 minutes, Samsung Health - 21 hours and 10 minutes. more...
|
|
 Comments
Тунец и салатик) очень было вкусно 😋
02 Apr 21 by member: verasergeevna29051986
|
🤗 да ,отличается, в консерве он пахнет рыбой, стейк очень хорошо прожарила, на сухой сковороде и под крышкой, мне он больше похож на мясо)))) суровая, может передержала 🤷♀️ и нет ярко выраженного рыбного запаха, сама удивилась )))😋
03 Apr 21 by member: verasergeevna29051986
|
03 Apr 21 by member: verasergeevna29051986
|
03 Apr 21 by member: honey joy
|
03 Apr 21 by member: verasergeevna29051986
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verasergeevna29051986's Weight History
|