Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 92.94g | Carbs: 163.25g.
Breakfast: Курага, Красные Помидоры, Сыр Маасдам, Овсяноблин. Lunch: Vici Лососевые Котлеты , Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Капучино, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinastop's Weight History
|