Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
143.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 45.04g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Kovis Мини-Маффин Шоколадный Крем, Шарлиз Печенье "Курабье", Чай с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Ближние Горки Чевапчичи, Виктория Палтус Жареный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikyr's Weight History
|