|
08:44 herkese günaydın bugün tempo var :(
|
995 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 52.35g | Carbs: 127.65g.
Breakfast: Muz, Lor Peyniri, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytin, Marul, Salatalık. Lunch: İçim Fit Yüksek Protein Kahveli, Badem, Beyaz Leblebi, Hurma, Kuru İncir. Dinner: Sebzeli Bulgur Pilavı, Vatan Ton Balığı , Havuç, Marul, Kırmızı Lahana. Snacks/Other: Yeşil Elma, Hindistan Cevizi Yağı, Ma Sante San Sebastian Cheesecake. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melissaqk's Weight History
|