Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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55.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1793 kcal
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Fat: 95.71g | Prot: 61.58g | Carbs: 169.42g.
Breakfast: Mandeln, REWE Bio Emmentaler, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lunch: Nobis Streuselbrötchen, Griechischer Salat, Tomatensoße, Gekochtes Ei, Gouda oder Edamer, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Salakis Feta Light, Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Handgemachtes Brötchen . Snacks/Other: Ritter Sport 55% die Milde. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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