Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 16.54g | Prot: 31.85g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Кофе, Корица, Яблоки (без Кожи), Сметана 20%, Творог. Lunch: Своя Еда Низкокалорийная Баклажанная Икра, Фитнес Хлеб Хлеб Фитнес, Своя Еда Низкокалорийная Баклажанная Икра, Рис Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Roshen Coffee Like, Кофе, Roshen Coffee Like, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinejan86's Weight History
|