Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2014
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86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3297 kcal
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Fat: 97.07g | Prot: 294.89g | Carbs: 297.09g.
Breakfast: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Milbona Reine Buttermilch, Ideal Haferflocken, Layenberger Protein Müsli Schoko Nuss, Banane. Lunch: Goldessa Körniger Frischkäse, Lidl Quarktasche, Reis (Gekocht), Kaufland Putenbrustfilet. Dinner: Rapsöl, Gekochtes Ei, Gutes Land Körniger Frischkäse, Kölln Flocken Instant, Edeka Bananensaft, Marmelade, Gut & Günstig Magerquark, Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Putenbrustfilet. Snacks/Other: ESN Designer Whey Chocolate, Gutes Land Frische Fettarme Milch. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Metabolie's Weight History
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