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Das Werk meiner Tochter
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1164 kcal
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Fat: 39.46g | Prot: 83.30g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Kaffee, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Apfel, Weintrauben, Äpfel, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Naturjoghurt (Fettarm), Penny Markt Magerquark. Lunch: Kaffee, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, Räucherlachs, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Eiweißbrötchen (65g). Dinner: Italiamo Getrocknete Tomaten in Öl, Oliven, Räucherlachs, Lidl Ziegenfrischkäse, Möhren, Radieschen, Gurke (mit Schale), Beste Ernte Rote Beete, Lidl Salatherzen, Kirschtomaten, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Zwiebeln, Ei. Snacks/Other: Äpfel, Kaffee, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. more...
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1795 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Wanderblume's Weight History
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