Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 53.74g | Carbs: 133.46g.
Breakfast: Чай с Медом, Колбаса Докторская, Хлеб из Закваски. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала, Чафан, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук Фундук, Сладкая Булочка с Корицей. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|