Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 75.07g | Carbs: 211.74g.
Breakfast: Вкусы Мира Джекфрут Сушеный, Пятерочка Банан, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Брынза, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Борщ с Курицей, Кофе, Брынза, Мультизерновой Хлеб. Dinner: Курага, Чай, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Мааг Инжир Сушеный, Кофе, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. more...
|
steady weight
|
|
LiubovGor's Weight History
|