Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 81.25g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад с Миндалем и Карамелью , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Розумний Вибір Цукор, Молокія Кефир 1%, President Творог 0,2%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Молокія Кефир 1%, Конфета, Roshen Молочный Шоколад с Миндалем и Карамелью . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|