Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 59.51g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Raffaello Конфеты, Hochland Крем-Сыр, Яйцо, Сыр Маасдам, Сильпо Бедро Индейки, Сильпо Хлеб Вулкан. Lunch: Своя Линия Вареники с Картошкой, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сметана 15%, Сильпо Кекс Голландский. Snacks/Other: Наринэ. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lavander3's Weight History
|