Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 41.29g | Carbs: 276.02g.
Breakfast: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Савушкин Сметана 15%, Суп Грибной. Dinner: Ватрушка с Творогом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кабачки Жареные. Snacks/Other: ЮККИ Пломбир на Сливках, Савушкин Сырок Глазированный "Трюфель" , Компот, Гроднохлебпром Баранки Лидские, Конфета. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastassiaya's Weight History
|