Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 81.41g | Prot: 94.08g | Carbs: 61.29g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лизанька0202's Weight History
|