Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 57.46g | Carbs: 154.02g.
Breakfast: Виноград, Tuc Крекер с Сыром, Tuc Крекер с Сыром, Tuc Крекер с Сыром, Tuc Крекер, Tuc Крекер с Сыром, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Жвачка. Lunch: Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Петровский Хлеб Отрубной, Жареное Яйцо без Жира, Epica Йогурт Crispy Лимон. Dinner: Виноград, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Meller Ирис в Шоколаде. Snacks/Other: Мандарины, Horeca Select Арахис Жареный, Бобров и Ко Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaermolaeva's Weight History
|