Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 93.84g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы с Луком , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Семга Слабосоленая, Скумбрия Копченая, Яйцо. Dinner: Авокадо, Кефир 2,5%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе 10%, Excess Free Псиллиум, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solomatinaelena607's Weight History
|