Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 31.17g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Монетка Сыр Белорусское Золото, Пшеничный Хлеб. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные, Хлеб, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натуля Kerama's Weight History
|