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なにがダメなんだー
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79.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1665 kcal
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Fat: 24.16g | Prot: 150.31g | Carbs: 205.40g.
Breakfast: マイプロテイン ホエイ アイソレート, ご飯, 卵. Lunch: ニッスイ ちゃんぽん, エビフライ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Dinner: ご飯, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Other: マイプロテイン ホエイ アイソレート. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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mihashi25's Weight History
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