Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
101.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 123.30g | Carbs: 31.59g.
Breakfast: Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Семга Жареная. Dinner: Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Грибы, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliDr1304's Weight History
|