Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 69.66g | Carbs: 123.82g.
Breakfast: Рахат Конфеты Маска, Чай с Сахаром, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. Lunch: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Сухой Жареный Соленый Арахис, Конфета, Сладонеж Конфеты Шокорелла, Творожная лепешка. Dinner: Рот Фронт Карамель Лимонная, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Be Fresh Семена Чиа, Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Динара19999's Weight History
|