|
Ну скажите????
Что за вселенская несправедливость???
Все Калл взвешиваю, считаю каждый день, пережоров в выходные не было. Вчера съела на 1200, расход 1700. Утром на весах + 300 грамм!!!!!!!
Последний приём пищи был в 19:00 два белка от яиц. Много воды не пила. Перед сном прогулка. Спала не менее 8 часов.
|
1263 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 65.48g | Carbs: 119.46g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Папайя, Пшеничный Хлеб, Рис с Овощами, Лента Авокадо. Lunch: Творог 9%, St. Dalfour Вишневый Джем, Приготовленная Тыква, Тофу, Помидоры, Суп-Пюре из Тыквы, Ржаные Хлебцы, Тыква. Dinner: Соусом Песто, Оливки, Пшеничный Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Тыква. more...
|
|